第123章 重生的投篮感觉
“我是个左撇子。” 马克说道。 “哦,左撇子通常都是非常聪明的孩子,很好。 所以当你在球场上,左手面对防守压力的时候,就要学会用右手投篮,我知道,那一定会让你感觉到不舒服,但你必须学会去适应。明白吗?” 加农问道。 “非常清楚。” 马克认真的点了点头。 除了自己的三分投射确实有些拉胯,自己的右手确实也是自己的致命弱点。 如果自己把右手运球和投射也开发出来,那以后在nba里就无敌了啊。 半场全覆盖投篮点加上均衡极致的左右手攻击,哇,那简直要再上一个新的台阶啊。 马克两眼冒光,看来自己师父乔丹真是要好好练自己了。 外线投篮和右手投篮,正是自己亟需加强的两个点。 “当你准备投篮的时候,投篮手手腕在球的后方呈‘l’型,球尽量靠近自己的身体。当你把球举起来的时候,你的手腕处和手肘处也呈‘l’型,这样你就能更好的控制球,控制投篮。 你的辅助手需要呈‘握手状’,辅助手手肘弯曲,投篮手手臂伸直,确保你的投篮动作连贯。 整个投篮动作要流畅,快速出手后,投篮手呈现‘再见’状,当然你原来的投篮动作仅仅只有一点小瑕疵。” 加农·贝克在侧身向马克展示着自己的投篮动作。 “嗖~” 加农演示着,就将球投了出去。 “唰~” 依然是一个空心球。 “good。” 马克点点头,称赞道。 “我不知道你以前的投篮教练是怎么教你的,但我希望你能按照我教给你的方法,不断的练习,然后让你的肌肉形成记忆。 那样的话,即便是有一天蒙住了你的双眼,你依然能把球投中。 因为你自身的投篮感觉和对篮筐的感知,已经深深的刻在了你的肌肉里,你只需要凭借那种感觉,就能把球投进。 当你将投篮练到最高境界的时候,你就可以闭上眼睛,打开你的松果体,去感受篮筐。 哦,那是更加高级的篮球技巧,有些玄学,几乎没有人能掌握那样的能力。 当然,除了迈克尔。” 加农说着就闭上了眼睛,嘴里继续说道, “还有我……感觉,感觉你手里的球和篮筐的距离,在成千上万,十万,数十万次的投篮之后,你就能慢慢感知到,人和球,球和篮筐,在你的脑子里形成一幅连贯的动画,然后,出手!” “嗖~” 篮球划出一道优美的弧线。 “唰~” 篮球再次空心入网! 卧槽!进了!? 真的假的啊!? 马克眼睛都瞪直了! 这么制霸的投篮吗!? 好家伙,这要是让5个盲人都打开了松果体,那还了得? 残奥会直接乱杀啊!!! 虽然这个时候马克很想问,为啥你也开了松果体,但却只能来教篮球,乔丹开了松果体,却能成为篮球的标志性人物。 但终究是不能问出口的。 “ok,我想,你可以开始练习了。” 加农在给马克鼓着掌,激励着马克。 如果说上一个月,是马克自己身体的“重塑”,让自己的身体更上一个台阶的话,那么这个月,恐怕就是在投篮方面的“重塑”了。 马克认真的,一遍一遍的按照加农的方法来练习。 尽管,他以前的投篮动作根本就没有多大的问题,但是,在加农不断的心理暗示下,马克控制好了投篮力量,真的慢慢的找回了投篮的手感和信心。 就像重生一般。 而且投篮感觉越来越舒服,越来越从容。 短短一天的投篮练习结束了,马克从上午刚开始时的无所适从,到临近结束时的百发百中,甚至对自己的三分都有了信心——尽管外线得分能力值依然只有36点。 “哦,很好,你掌握的非常快,潜力很不错。” 加农略微有些吃惊的感受着马克仅仅一天就取得的巨大进步,他原本以为马克要一到两周的时间才能完全适应新的投篮姿势,但马克竟然非常迅速的适应了。 新的投篮姿势就好像是一个女生,她就在不远的地方等着马克,马克只要轻轻松松的走过去,跟她打声招呼,一切就都顺理成章的搞定了。 “谢谢你贝克先生,我感觉舒服极了,我们明天练什么?” 马克丝毫没有要休息的意思,只是看到加农已经收拾好了背包,才过来问道。 “不客气的,明天啊,明天继续投篮训练,你不要着急,最最基础的东西是最需要时间来夯实的。” 加农突然被马克这样问道,也片刻有些晃神儿,这个只有19岁的少年其实已经完全掌握了最标准的投篮姿势,或者说,他的投篮姿势根本就没什么问题,也许刚开始的时候有些紧张了,但他依然选择保守的来看待这一个月的训练。 “如果我明天投篮课投的非常好,您可以开始教我右手运球,和右手投篮,包括投三分吗?” 马克真诚的眼神看着加农,像是极度渴望学习的学生。 “呃……当然,当然可以,你毕竟不是那些初中生和高中生,如果你明天的投篮训练足够出色,我相信我们可以继续进行新的投篮技巧的学习。” 加农点了点头,礼貌性的微笑着,然后离开了训练馆。 马克却留在了训练馆,开始加练起来。 有的时候,投篮,需要天赋,需要勤奋,但对于更高等级的篮球运动员来说,则需要一点点的心理暗示。 比如顶级的训练师教给了你最标准的投篮姿势,你只要反复练习,不断投篮,你就一定可以在实战中把那些篮投进。 因为你相信那是最正确的姿势和方法。 马克曾一直心里没有底气的三分球,也因为这一天的投篮训练,而生出了自信心。 这会让他由一名在三分线外组织进攻的普通球星,进化成为一个在进攻端游刃有余,具有“三威胁”的超级球星。 当然这些都是后话了。 马克一直练到了晚上11点才意犹未尽的回到了独栋小黄楼。 “美丽啊,哥感觉自己比以前更壮了,而且身高也长高了一点,那哥的那些基础的属性值有没有增长啊?比如力量?耐力?” 夜深人静,马克开始呼叫系统。